웰니스 2.0: 모든 것이 너무 많을 때 노트

웰니스 2.0: 모든 것이 너무 많을 때

"2025년의 세계는 과장되지 않게 말해도 엄청나게 느껴질 수 있습니다. 때로는 모든 것을 무시하는 것이 우리의 유일한 선택처럼 느껴질 때도 있습니다. 이번 주의 Hidden Brain에서는 연구자 사라 자케트 레이와 함께 기후 변화와 같은 큰 체제 문제에 직면하여 우리의 효능감과 목적을 되찾는 방법에 대해 이야기합니다. 그리고 작가 피코 이여의 오디오 에세이를 통해 삶이 압도적일 때 어떻게 발을 붙잡을 수 있는지에 대한 생각을 공유합니다.Hidden Brain+의 멤버가 아직 아니라면, 특히 이번이 우리의 팟캐스트 구독을 시도해 볼 좋은 기회입니다. 우리는 Apple Podcasts의 표준 7일 무료 체험 기간을 1월에 연장합니다. 1월에 가입하면 30일 무료 체험 기간을 얻을 수 있습니다. Apple Podcasts에서 Hidden Brain 쇼 페이지로 가서 "무료 체험"을 클릭하거나 apple.co/hiddenbrain에서 "무료 체험"을 클릭하세요. 쇼를 듣고 지원해 주셔서 감사합니다."
CdXz5zHNQW_zhSD7kiDFt.jpeg