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요거트를 넣은 치아 씨드 푸딩의 무게 비율은 어떻게 되나요?
안녕하세요 여러분,
저는 아침 식사를 잘 못 챙겨 먹는데, 몇 년 전에 몇 달 동안 잼을 넣은 치아 푸딩을 꾸준히 먹었어요. 정말 좋았지만, 너무 많은 양을 한꺼번에 만들었거든요. 그래서 이번에는 1인분 용기에 만들 수 있을지, 그리고 그리스 요구르트를 넣어서 만들 수 있을지 궁금합니다.
궁극적으로 질문은, 가급적 무게로, 1인분 용량의 치아 씨드, 그리스 요구르트, 씨앗 우유의 비율을 어떻게 섞어야 하는지 알고 싶습니다. 냉동 또는 신선한 과일을 넣을 예정이라 단맛을 추가할 필요는 없을 것 같아요. (부피가 필요할 수 있으니, 그게 맞는 선택이라면, 16온스 용기를 채우고 싶습니다.)
미리 감사드립니다! /u/milleribsen 님께서 제출하셨습니다.
