The Guardian | international на русском
Подписаться
«Чизбургер сработал очень хорошо»: секреты рекордного забега на 152 часа
На диете, включающей много фастфуда и практически без сна, австралийский спортсмен на выносливость Фил Гор пробегал по 6,71 км каждый час в течение целой недели.
Вырываться из глубокого сна будильником и заставлять себя покидать уютную постель — это в лучшем случае ужасное переживание. Проходить через этот процесс снова и снова в течение одной ночи звучит как кошмар. Но на прошлой неделе, в течение шести дней и 15 часов, это была реальность Фила Гора.
Становится хуже — или лучше, в зависимости от вашей склонности к самоистязанию. Каждый раз, когда ультрамарафонца Гора будили, у него было две минуты, чтобы надеть кроссовки и налобный фонарь, прежде чем колокол сигнализировал о начале следующего 6,71-километрового бегового круга. Он спал не более 15 минут. Пробегая по асфальту в темноте, пока пригород Перта Форрестдейл спал, Гор возвращался примерно через 40 минут и сразу же запрыгивал обратно в кровать, которую он устроил в футбольном клубе Армадейл. Повторять все это — всю ночь, затем весь день (за вычетом сна), всю неделю.