Безрассудные тренировки могут привести к рабдомиолизу физического напряжения, состоянию, которое стало более распространенным из-за популярности высокоинтенсивных тренировок. В январе 2025 года я посетил свой первый класс буткемпа. Я провел день, сгорбившись над ноутбуком, испытывая тревогу и желая интенсивной тренировки, которая развеяла бы мои заботы. Я записался на занятие в ближайшем спортзале, и пятизвездочные отзывы обещали всепоглощающую тренировку, которую я хотел: «Инструктор в стиле милитари, но очень мотивирующий», — гласил один. Другой: «Самая тяжелая тренировка в моей жизни; чрезвычайно полезная».