Моя зависимость от Reels в Ins... Заметка

Моя зависимость от Reels в Instagram разрушила мою способность вести разговор. Но смогу ли я ее вернуть? | Ханна Эвенс

Журналистка обнаружила у себя тревожные изменения в социальных взаимодействиях и профессиональной жизни. Она ловила себя на том, что мысленно торопит незнакомца на вечеринке, желая, чтобы он "перешел к сути". Это был не единичный случай, так как она замечала растущее раздражение, когда близкие рассказывали истории, которые, как ей казалось, она уже слышала. В профессиональной сфере ей было трудно сосредоточиться во время интервью, если они не были постоянно стимулирующими. Несмотря на ее обычное глубокое любопытство к людям, она не могла игнорировать тревожное ощущение, что ее концентрация внимания снижается. Это внутреннее изменение было неприятным и заставляло ее сомневаться в своей естественной склонности к человеческому общению. Она поняла, что реальные разговоры начали казаться ей утомительными. Корень этой проблемы, казалось, крылся во влиянии потребления коротких видео. Она активно боролась с личной трансформацией, которая вызывала у нее глубокое беспокойство.