Мы склонны рассматривать депрессию как болезнь, которую нужно устранить, свидетельство того, что в мозге что-то пошло не так. Но что, если плохое настроение служит какой-то цели? Психолог Джонатан Роттенберг исследует эволюционные корни депрессии и размышляет о своем собственном болезненном опыте суицидального отчаяния. Он исследует, как депрессия может сузить наше внимание, а иногда и открыть дверь для перемен.Обратите внимание, что в этой истории обсуждается самоубийство. Если вы или кто-то из ваших близких борется с мыслями о самоубийстве, есть люди, которые могут помочь. Если вы находитесь в США, позвоните или отправьте SMS по номеру 988 или посетите веб-сайт 988 Helpline. Если вы находитесь за пределами США, вы можете найти ресурсы в своей стране на этом сайте.Иллюстрация эпизода от Runend Art для Unsplash Размещено Simplecast, компанией AdsWizz. См. pcm.adswizz.com для получения информации о сборе и использовании нами личных данных для рекламы.