Fast Company на русском
Подписаться
Почти 72% американцев страдают от этой жалобы на здоровье, согласно новому отчету CDC
Большинство американцев регулярно испытывают усталость, явление, отличное от простой сонливости. Исследование Национального центра статистики здравоохранения показало, что 71,5% взрослых в США чувствуют усталость несколько раз в течение трехмесячного периода. Усталость определяется как физическое или умственное истощение, которое не проходит после отдыха. Те, кто испытывает регулярную усталость, также более склонны к депрессии, тревожности и когнитивным проблемам. Более половины участников сообщили об усталости в некоторые дни, а более 10% испытывали ее в большинстве дней. Женщины чаще мужчин сообщают о частой усталости. Исследование также отметило различия в частоте усталости в зависимости от дохода и географического положения. Более высокие семейные доходы и более урбанизированные районы связаны с менее частой усталостью. Отчет подчеркивает широкое влияние усталости, но не вдается в ее причины.