Вот что делать, чтобы жить долго и счастливо: 4 секрета из исследований

Нет такого момента, когда вы точно знаете, что стареете. Нет никакой церемонии, где вам вручают кардиган и книгу с кроссвордами со словами: «Добро пожаловать. Теперь вы один из нас. Пароль к Wi-Fi: убирайсяспомоегодвора». Но начинают появляться морщины и седые волосы. Настройки вашего мозга по умолчанию перешли с «эффективных» на «делание […]