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我每天早上往水里加凯尔特海盐。以下是这一最新饮水趋势的风险和益处。

在饮用水中加入一小撮海盐是一种时髦的补水妙招。一位营养师解释了其益处以及钠摄入过多的风险。
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I add Celtic salt to my water every morning. Here are the risks and rewards of the latest hydration trend.
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