Die potenziellen Vorteile des ‚japanischen Gehens‘-Workouts, das von Fans als besser als 10.000 Schritte am Tag angepriesen wird

Der neueste Trend, der auf TikTok und Instagram die Runde macht, könnte erhebliche positive Auswirkungen auf die Lebenserwartung haben.

The potential benefits of the ‘Japanese walking’ workout which fans claim is better than 10,000 steps a day

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2025-06-07