Doktorin für Langlebigkeit Poonam Desai zielt darauf ab, täglich mindestens 30 bis 40 Gramm Ballaststoffe aufzunehmen. Hier ist, was sie isst, um ihren Ballaststoffkonsum zu erhöhen.
cnbc.com
Longevity doctor: 'Every single day I try to get at least 30 to 40 grams of fiber in my diet'—here's how
RSS Hunter
2025-06-07
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