Lebe gesund, denke gesund: Forschung zeigt Zusammenhang zwischen gesunden Gewohnheiten und Gehirngesundheit

Bei Menschen mittleren Alters sind Risikofaktoren wie Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin, die nicht gut kontrolliert werden, in Kombination mit dem Nicht-Befolgen bestimmter gesunder Gewohnheiten wie Bewegung, Ernährung und Schlaf, mit einem höheren Risiko für Schlaganfall, Demenz oder Depression im späteren Leben verbunden, so eine neue Studie. Diese Ergebnisse beweisen jedoch nicht, dass das Fehlen gesunder Gewohnheiten das Risiko dieser Erkrankungen erhöht, sie zeigen nur eine Assoziation.