Wissenschaftler enthüllen, wie die Zeit des Frühstücks möglicherweise vorhersagt, wie lange Sie leben
Die Zeitpunkte der Mahlzeiten verschieben sich mit dem Alter, und Forscher haben herausgefunden, dass ein späteres Frühstück mit Depressionen, Müdigkeit, Schlafproblemen und einem erhöhten Sterberisiko in Verbindung steht. Die Überwachung der Essenszeiten könnte einen einfachen Gesundheitsmarker für ältere Erwachsene darstellen.
