가디언 사설: 더 창의적으로 살기 - 매일 예술을 접하라

새로운 연구는 문화 활동 참여가 더 건강하고, 행복하며, 오래 사는 삶을 위해 권장되어야 한다고 제안합니다. 다이어트나 운동과 같은 결심에 집중하기보다는, 창의적인 활동을 일상에 추가하는 것이 핵심입니다. 책들은 채소를 먹는 것과 마찬가지로 창의성을 매일의 습관으로 만들어 우리의 정신과 영혼을 풍요롭게 해야 한다고 주장합니다. 합창단 가입, 미술관 방문, 춤 배우기 등이 유익한 활동으로 강조됩니다. 저자 데이지 팽코트의 저서 "아트 큐어"는 예술이 웰빙에 미치는 긍정적인 영향을 뒷받침하는 증거들을 모았습니다. 연구에 따르면 예술 활동에 정기적으로 참여하는 것은 사망 위험을 현저히 낮추는 것과 관련이 있습니다. 또한 문화적 경험이 개인을 생리적으로 젊게 만들고 우울증 발병 가능성을 줄일 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 팽코트는 이러한 혜택이 만약 약으로 제공된다면 막대한 정부 투자를 받을 만하다고 강조합니다. 그러나 문화 부문과 예술 교육에 대한 자금 지원은 감소하고 있습니다. 이 기사는 문화 활동 참여를 신체 건강과 동일한 중요성으로 취급할 것을 옹호합니다.