스크린 타임보다 '그린 타임': 눈 건강을 지키는 진짜 방법

시력 손실의 약 90%는 예방하거나 치료할 수 있습니다. 그렇다면 눈 손상을 피하기 위해 무엇을 할 수 있으며, 나이가 들면서 불가피하게 겪는 변화는 무엇일까요? "The way you move" 시리즈에서 더 자세한 내용을 읽어보세요. 성경에 따르면 눈은 "몸의 등불"입니다. 눈이 건강하면 몸은 빛으로 가득하고, 그렇지 않으면 어둠이 깃듭니다. 문자 그대로, 그리고 비유적으로도 정확한 말입니다. 우리의 시력은 우리가 세상과 상호 작용하는 가장 중요한 방식 중 하나이며, 세상 또한 우리와 상호 작용합니다. 우리는 시력을 당연하게 여기지만, 시력이 나빠지기 시작할 때 큰 충격을 받는 이유가 바로 여기에 있습니다. 매주 토요일 아침, 꼭 읽어야 할 내용, 팝 문화, 주말 팁을 담은 요약본을 받아보세요.