피부 고민이 있나요? 전문가가 조언을 해드립니다. 이번 주에는 알렉스가 피부 관리 팁을 찾고 있습니다.
소셜 미디어에는 피부 관리에 대한 혼란스러운 정보가 많지만, 전문가의 조언을 얻는 것이 중요합니다. 사춘기가 시작되면 호르몬 수준이 변하고 피부가 때때로 더 기름지고 여드름이 생기기 쉽습니다. "기름이 죽은 피부 세포와 박테리아와 혼합되어 모공을 막아 여드름, 블랙헤드, 염증 및 여드름을 유발할 수 있습니다." 에볼루션 에스테틱스 클리닉의 피부과 전문의 안나 프로타소바 박사는 말합니다.
피부의 기름 생산을 균형을 맞추는 것이 이상적입니다. 그래서 부드러운 클렌저, 가벼운 보습제 및 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요합니다. "피부 타입에 맞는 부드러운 클렌저를 선택하세요. 아침, 저녁, 그리고 힘든 운동 후에 사용하세요." 프로타소바 박사는 덧붙입니다. 벤조일 페록사이드 또는 살리실산이 함유된 여드름 제품을 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 이후 SPF가 포함된 가벼운 보습제를 사용하세요.
theguardian.com
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