Когда ваш телефон вибрирует или уведомление появляется на экране, вы останавливаете то, что делаете, чтобы посмотреть и ответить? Это то, что делают многие из нас. Несмотря на то, что мы думаем, что должны быть меньше отвлекаться технологиями, мы не признали истинную стоимость этих прерываний. На этой неделе мы повторно рассматриваем наш разговор 2017 года с компьютерным ученым Калем Ньюпортом и рассматриваем способы, которыми мы все можем погрузиться в более значимую работу.
stitcher.com
You 2.0: Deep Work
