TechRadar | latest 中文 关注 “当我透过镜头凝视时……其余的世界便消失了。只剩下我与照片。”研究表明,每日摄影的习惯对心理健康有益。 研究表明,外出拍摄有助于缓解焦虑并提升正念,若坚持定期实践,其效果更为显著。 ‘When I'm peering down the lens… the rest of the world vanishes. It's just me and the photo’ — research shows the mental health benefits of a daily photography habit techradar.com