Two Peas & Their Pod 中文 关注 Two Peas and Their Pod是一个受欢迎的美食博客，由夫妻Marci和Adam运营。他们是两个热爱美食、目标导向、肾上腺素狂热者，喜欢分享创意、美味、易于复制的食谱，适用于一餐的所有部分。他们对美食的热情仅次于与家人和朋友分享的热情，因为他们强调了为家人和朋友烹饪的乐趣。Two Peas and Their Pod是一个适合寻找快速周末餐、晚餐想法和甜蜜的甜点对待的人们。 Two Peas & Their Pod twopeasandtheirpod.com RSS twopeasandtheirpod.com Two Peas & Their Pod 中文 RSS thenote.app
这个和那个 今天是星期四，这意味着是时候发布新的这和那了！今天，我们将分享博客上的最新内容，一些有趣的发现，以及我们最近的活动！如果您有任何问题或只是想说嗨，请留下评论，我们很高兴听到您的消息！祝您有一个美好的日子！ His Hers This and That twopeasandtheirpod.com +1
脆嫩羽衣甘蓝沙拉配奶油柠檬开心果酱 脆嫩羽衣甘蓝沙拉，搭配最棒的柠檬开心果酱。我超爱好吃的羽衣甘蓝沙拉，但它必须口感丰富、风味十足。没人愿意坐下来吃一大碗口感粗糙、酱料平淡的羽衣甘蓝。这款脆嫩羽衣甘蓝沙拉绝对不无聊！细切的…… Crunchy Kale Salad with Creamy Lemon Pistachio Dressing twopeasandtheirpod.com +1
希腊风味火鸡碎肉碗 希腊风味碎火鸡碗：一道轻松的地中海晚餐 如果您喜爱希腊菜，一定要将这道希腊风味碎火鸡碗加入您的晚餐菜单。这道简便的餐点汇聚了最地道的地中海风味：脆烤土豆、调味碎火鸡、爽脆黄瓜、多汁番茄、咸香卡拉马塔橄榄、浓郁…… Greek Ground Turkey Bowls twopeasandtheirpod.com +1
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牛油果鸡肉沙拉 牛油果鸡肉沙拉：一款新鲜、高蛋白的午餐如果您正在寻找一款简单且高蛋白的午餐，这款牛油果鸡肉沙拉是您的理想选择。它口感清新、浓郁且令人满足，包含柔嫩的撕碎鸡肉、绵密的牛油果、多汁的番茄、新鲜青柠汁、香菜以及少许墨西哥辣椒。制作过程迅速，因此…… Guacamole Chicken Salad twopeasandtheirpod.com +1
洋蓟、橄榄和菲达奶酪豆沙拉 “一道简易的洋蓟、橄榄和菲达奶酪豆沙拉：我喜爱那些无需费太多功夫的美味沙拉，而这道便是经典之作。这款洋蓟、橄榄和菲达奶酪豆沙拉仅需几分钟即可用简单的 pantry staples（ pantry staples 指日常厨房常备食材）轻松完成，但其风味组合却让它远非普通。The…" Bean Salad with Artichokes, Olives and Feta twopeasandtheirpod.com +1
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草莓椒盐卷饼 “甜美、咸香，且格外美味：草莓椒盐脆饼”草莓椒盐脆饼沙拉之所以成为经典甜点，自有其道理。咸香的椒盐脆饼、甜美的草莓与绵密甜润的搭配令人回味无穷，我也认为这些风味在饼干形式下同样出色。这些草莓椒盐脆饼便是我对经典的趣味演绎…… Strawberry Pretzel Cookies twopeasandtheirpod.com +1
希腊分层蘸酱 希腊分层蘸酱配鹰嘴豆泥、塔齐基酱和新鲜蔬菜 如果您喜欢优质的分层蘸酱（例如我的七层蘸酱），一定要试试这款希腊分层蘸酱。这款开胃菜汇聚了我钟爱的所有地中海风味：顺滑的鹰嘴豆泥、清凉微酸的塔齐基酱、咸香的菲达奶酪、爽脆的黄瓜、多汁的番茄、卡拉马塔橄榄…… Greek Layered Dip twopeasandtheirpod.com +1
黑莓松饼 新鲜黑莓玛芬配香甜黑莓糖霜 我钟爱优质的玛芬，尤其是当它比日常蓝莓玛芬更显特别时。这些黑莓玛芬正是如此：质地柔软、奶香浓郁，内里嵌满多汁的黑莓，并点缀一抹清新柠檬香，外加一层甜美的黑莓糖霜，令人完全无法抗拒…… Blackberry Muffins twopeasandtheirpod.com +1
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夏季扁豆鹰嘴豆沙拉 一份清新美味的夏季扁豆鹰嘴豆沙拉 我喜欢清新多彩但又足够丰盛能填饱肚子的夏季沙拉，而这份夏季扁豆鹰嘴豆沙拉正是这种沙拉。它以两种简单的厨房常备食材——扁豆和鹰嘴豆为基础，然后我加入了一些我的…… Summer Lentil Chickpea Salad twopeasandtheirpod.com +1
烤柠檬香草鸡腿配开心果 Chimichurri 酱 烤鸡腿配清新风味新解 我热爱美味的烤鸡晚餐，尤其是那些无需复杂配料清单或繁琐步骤的菜肴。这道烤柠檬香草鸡腿正是此类食谱。鸡肉本身风味十足，而开心果 Chimichurri 酱…… Grilled Lemon Herb Chicken Thighs with Pistachio Chimichurri twopeasandtheirpod.com +1
番茄挞配酥皮 一款美味又简单的番茄挞。每到夏季，当番茄正值巅峰之时，我便想尽各种方法将其充分利用。这款酥皮番茄挞便是我的最爱，制作起来极其简单，却总呈现出仿佛来自小咖啡馆的精致模样…… Tomato Tart with Puff Pastry twopeasandtheirpod.com +1
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咸焦糖太妃布朗尼冰淇淋蛋糕 咸焦糖太妃布朗尼冰淇淋蛋糕是终极的提前制作甜点。如果将布朗尼、香草冰淇淋、咸焦糖和太妃糖摆在我面前，并告诉我只能选一种，我会很难抉择。因此，我自然决定将它们全部融合在一起，打造一款令人惊艳的…… Salted Caramel Toffee Brownie Ice Cream Cake twopeasandtheirpod.com +1
蜂蜜墨西哥辣椒鸡腿 “蜂蜜烟熏辣椒鸡翅配新鲜桃子沙拉 如果你想在桃子季节结束前尝试一道新的鸡肉晚餐，你一定要试试这道蜂蜜烟熏辣椒鸡翅。鸡肉甜中带烟熏味，略具辣味，风味十足，而一旁的清新桃子沙拉更是……" Honey Chipotle Chicken Thighs twopeasandtheirpod.com +1
烤迷你甜椒 烤迷你甜椒，一道简单的夏季配菜 如果您需要一道易于添加到夏季菜单中的配菜，这道烤迷你甜椒正是之选！它们色彩缤纷、风味浓郁，只需在烤架上烹饪几分钟即可完成。甜椒变得柔嫩并带有轻微的炭烤痕迹，从而激发出它们的…… Grilled Mini Sweet Peppers twopeasandtheirpod.com +1
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巧克力涂层司摩斯格雷厄姆饼干三明治 简易免烤 S'mores 三明治：如果你喜爱 S'mores，一定会爱上这款简易巧克力涂层 S'mores 格雷厄姆饼干三明治！我将酥脆的格雷厄姆饼干夹入蓬松的棉花糖和顺滑的花生酱，然后将整块浸入融化的巧克力中。最后撒上碎格雷厄姆饼干和片状海盐…… Chocolate Covered S’mores Graham Cracker Sandwiches twopeasandtheirpod.com +1
西葫芦砂锅菜 西葫芦烤菜：当西葫芦在厨房里堆积如山时，我总喜欢备上几道能将其变成人人抢着吃的佳肴的绝佳食谱。这道西葫芦烤菜便是其中之一。它口感扎实、芝士浓郁、风味十足，而西葫芦本身依然…… Zucchini Casserole twopeasandtheirpod.com +1
桃子隔夜燕麦 “桃子隔夜燕麦是最佳简易夏日早餐。我经典的隔夜燕麦食谱是全年最爱，秋季我喜欢制作南瓜隔夜燕麦，但这款桃子版本是我每到夏季桃子当季时最期待制作的。这是一款易于提前准备的早餐，口感顺滑……" Peach Overnight Oats twopeasandtheirpod.com +1
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桃子蓝莓蛋糕配Streusel顶层 “夏日最佳桃子蓝莓蛋糕”用新鲜夏季水果烘焙总有一种魔力，这款桃子蓝莓蛋糕是我每个桃子季都会制作的食谱。将甜美多汁的桃子和颗颗饱满的蓝莓拌入柔软嫩滑的蛋糕中，得益于希腊酸奶，蛋糕能保持极其湿润。加入…… Peach Blueberry Cake with Streusel Topping twopeasandtheirpod.com +1
烤牛排配桃子香肠 “适合夏日晚餐的完美烤牛排”烤牛排始终是我们家的最爱，尤其在夏季。它烹饪迅速，能款待多人，且总能带有一丝特别感，却无需耗费太多精力。我喜欢保持牛排做法简单，但加入一款明亮清新的酱汁，是我…… Grilled Steak with Peach Chimichurri twopeasandtheirpod.com +1
夏日蒸粗麦沙拉 新鲜夏日库斯库斯沙拉配蜂蜜青柠酱 每个夏天，我都会反复制作这道库斯库斯沙拉。它把我对夏日食材的所有喜爱都汇聚在一碗之中……甜美的桃子、多汁的玉米、爽脆的黄瓜、新鲜香草，以及一抹明亮的自制蜂蜜青柠酱，将所有风味完美融合。我最喜欢的部分之一是…… Summer Couscous Salad twopeasandtheirpod.com +1
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西葫芦蛋饼 “最棒的西葫芦煎蛋卷食谱”每到夏天，我的台面上总会堆起一座西葫芦山。无论是来自自家菜园、农贸市场，还是邻居送来的几份多余，我总是寻找美味的方式来充分利用它们。虽然我永远不会拒绝西葫芦…… Zucchini Frittata twopeasandtheirpod.com +1
西葫芦意面 “夏日西葫芦的新吃法：每个夏天，我总会发现台面上堆满了西葫芦。虽然我很爱用它烤制我著名的巧克力西葫芦面包，但我总是在寻找将其变成晚餐的新方法。这款奶油西葫芦意面已成为我最喜爱的食谱之一，因为它将……" Zucchini Pasta twopeasandtheirpod.com +1
幼犬松鼠零食 “如果你喜爱 Puppy Chow，那你一定要试试这些免烤甜点。如果你钟爱 Puppy Chow（又称 muddy buddies）和经典米饼脆条，那你一定会爱上这些 Puppy Chow 棉花糖甜点！它们集经典零食的所有优点于一身——巧克力、花生酱、酥脆的 Rice Chex 麦片，以及厚厚一层糖粉……" Puppy Chow Marshmallow Treats twopeasandtheirpod.com +1
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玉米和西葫芦意大利 “奶油玉米和西葫芦奥佐面是夏日慰藉美食。每到夏天，我总会寻找新的方式来处理厨房里仿佛凭空增多的西葫芦和甜玉米。虽然我喜欢将它们拌入沙拉或烤制，但这道奶油奥佐面已迅速成为我最喜爱的……" Corn and Zucchini Orzo twopeasandtheirpod.com +1
花椰菜土豆沙拉 “经典土豆沙拉的新颖 twist 土豆沙拉是那些永恒配菜之一，在我的夏日聚会中总有一席之地。多年来，我制作了无数版本，从我家最爱的经典土豆沙拉，到我清新美味的无蛋黄酱土豆沙拉，到我酥脆的压碎土豆沙拉，以及我的……" Cauliflower Potato Salad twopeasandtheirpod.com +1
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柠檬蓝莓西葫芦松饼 柠檬蓝莓西葫芦玛芬：每一口都仿佛夏日。每到夏天，我总会收获过多的西葫芦，不知该如何处理。虽然我永远不会停止制作西葫芦面包，但这些柠檬蓝莓西葫芦玛芬已成为我最期待制作的食谱之一。这组搭配难以超越。新鲜…… Lemon Blueberry Zucchini Muffins twopeasandtheirpod.com +1
卡普雷塞鸡排 卡普雷塞鸡排：经典鸡肉晚餐的新鲜演绎 如果您正在寻找一种新的鸡肉做法，一定要试试这道卡普雷塞鸡排。酥脆的帕尔马干酪鸡排上覆盖着新鲜的卡普雷塞沙拉，做法简单、外观精美，且充满清新的风味。这是一道易于制作的餐点，非常适合忙碌的工作日晚餐…… Caprese Chicken Cutlets twopeasandtheirpod.com +1
希腊楔形沙拉 希腊楔形沙拉配脆鹰嘴豆 我喜欢在经典食谱的基础上赋予其清新新意，而这款希腊楔形沙拉已成为我最喜爱的沙拉之一。它拥有传统希腊沙拉的一切精髓：爽脆的蔬菜、咸鲜的橄榄、绵密的菲达奶酪、新鲜香草，以及清爽的自制油醋汁，但它…… Greek Wedge Salad twopeasandtheirpod.com +1
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小狗巧克力脆饼 “小狗 Chow 布朗尼是终极巧克力花生酱甜点。如果您之前做过我的自制小狗 Chow，那您就知道它是 Two Peas & Their Pod 上最受欢迎的零食之一。无论您称它为小狗 Chow 还是泥巴伙伴，它都是酥脆谷物裹上巧克力和花生酱的诱人混合物……" Puppy Chow Brownies twopeasandtheirpod.com +1
鸡肉沙爹 椰香鸡肉沙爹配花生酱与黄瓜芒果沙拉 有些菜肴虽看似适合餐厅出品，实则在家也能轻松制作，这道椰香鸡肉沙爹便是其中之一。鸡肉因风味浓郁的椰奶腌料而格外鲜嫩多汁，花生酱质地顺滑，咸甜平衡恰到好处…… Chicken Satay twopeasandtheirpod.com +1
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巧克力司莫尔曲奇 “浓郁奢华的巧克力棉花糖夹心曲奇：如果您做过我的棉花糖夹心曲奇，您就知道我多么喜欢将经典的营火甜点改造成烘焙店风格的曲奇。它们是我夏日最爱的美味之一，但反复制作之后，我始终无法停止思考一个问题……如果有一款更浓郁的巧克力版本会怎样呢？……" Chocolate S’mores Cookies twopeasandtheirpod.com +1
浆果冰箱蛋糕 “我每年夏天都会做的浆果冷藏蛋糕”当气温攀升时，我想要那些做法简单、清爽可口且无需开启烤箱的甜点。正因如此，我每年夏天都会回归这款浆果冷藏蛋糕。它只需寥寥几种食材，几分钟即可成型，而冷藏工作则由冰箱全权负责…… Berry Icebox Cake twopeasandtheirpod.com +1
樱桃杏仁司康 “最适合早餐或早午餐的樱桃杏仁司康。多年来我制作过许多司康（它们是我最爱烘焙的食物之一），而这款樱桃杏仁司康绝对是其中的佼佼者。司康口感浓郁却不厚重，质地柔嫩，每一口都充满风味。将成型的司康冷冻……" Cherry Almond Scones twopeasandtheirpod.com +1
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烤猪里脊配菠萝莎莎酱 “我们整个夏天都会制作的烤猪里脊食谱”一旦烧烤季到来，猪里脊就会成为我们家晚餐的常客。这是一种易于准备、烹饪迅速，既足以招待客人又适合周中晚餐的优质蛋白质。 Grilled Pork Tenderloin with Pineapple Salsa twopeasandtheirpod.com +1
烤花椰菜街玉米饼 烤花椰菜街头玉米塔可，是我最爱的夏日晚餐。我的烤花椰菜鹰嘴豆塔可多年来一直是读者的心头好，因此我决定为它打造一款清爽的夏日升级版。原版食谱拥有我们钟爱的烟熏烤制风味，而这一版本则更进一步，融入了甜美的夏日…… Roasted Cauliflower Street Corn Tacos twopeasandtheirpod.com +1
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黄瓜甜椒沙拉 “黄瓜甜椒沙拉（我对这款爆红沙拉的清新演绎）我偏爱口感爽脆的沙拉，而这道黄瓜甜椒沙拉每一口都带来十足的脆感。它新鲜多彩，拌入芝麻姜味酱汁，竟让所有食材的味道更加鲜明。这道沙拉之所以爆红，自有其道理。它清脆爽口，清新怡人……" Cucumber Sweet Pepper Salad twopeasandtheirpod.com +1
牛排碗配烤土豆和奇米丘里酱 脆薯牛排碗，配青酱与丰富配料 如果您常来我们这儿，就知道我们钟爱碗装餐食。它们易于定制，风味十足，让平日晚餐比往常的周中例行餐食更添几分精彩。这些牛排碗已迅速成为我们的招牌美食…… Steak Bowls with Roasted Potatoes and Chimichurri twopeasandtheirpod.com +1
