Tim Ferriss | Blog 中文 关注 一个关于个人成长和自我完善的网站，涵盖了生活、生产力等主题，包括帖子、采访和播客，客人包括托尼·罗宾斯和大卫·塞达里斯等。 The Blog of Author Tim Ferriss tim.blog RSS tim.blog Tim Ferriss | Blog 中文 RSS thenote.app
The Tim Ferriss Show 逐字稿：与 Tim 的问答——AI 时代的“每周工作 4 小时”、重建个人能动性、40 岁后的“4 小时身体”以及更多内容（第 887 集）” 请享受本期我近期订阅者问答的逐字稿。我们将探讨在人工智能时代，《每周工作四小时》呈现出的新面貌，在陷入停滞时如何重建 momentum，如何经营友谊，如何为机缘巧合留出空间，以及更多。本集提及的书籍、人物、工具与资源。法律条款与版权信息。收听平台： The Tim Ferriss Show Transcripts: Q&A with Tim — The 4-Hour Workweek in a World of AI, Rebuilding Personal Agency, The 4-Hour Body After 40, and More (#887) tim.blog +1
与蒂姆问答——AI 时代的《每周工作 4 小时》、重建个人能动性、40 岁后的《每周锻炼 4 小时》等（第 887 期） Q&A with Tim — The 4-Hour Workweek in a World of AI, Rebuilding Personal Agency, The 4-Hour Body After 40, and More (#887) tim.blog +1
The Tim Ferriss Show 逐字稿：随机秀——AI 超级助手、壮阳药、梦境工程、巫师、补充剂、书籍等（第 886 集）” 请欣赏这期又一期搞笑的《随机秀》文字记录。这次，我和凯文在洛杉矶重聚，聊聊那些通过短信操控你生活的AI超级助手、代理购物、攀爬耐力的β-丙氨酸、核桃和精子质量、梦境工程和麻醉梦境、勃起药丸、男士化妆品、黑巫师，我的[...] The Tim Ferriss Show Transcripts: The Random Show — AI Super Assistants, Boner Pills, Dream Engineering, Wizards, Supplements, Books, and More (#886) tim.blog +1
《随机节目——AI 超级助手、壮阳药、梦境工程、巫师、补充剂、书籍等（第 886 期）》 The Random Show — AI Super Assistants, Boner Pills, Dream Engineering, Wizards, Supplements, Books, and More (#886) tim.blog +1
《提姆·费里斯秀》转录：如何简化你的生活——奥利弗·伯克曼、奇普·康利、伊丽莎白·吉尔伯特等人的建议（第 885 期） 请享受本期特别合集的转录内容，主题是如何简化生活。本期节目汇集了 Chip Conley、Greg McKeown、David Allen、Elizabeth Gilbert 和 Oliver Burkeman 的智慧与建议。关于本期节目的更多信息：访谈中提及的书籍、人物、工具与资源；法律条款/版权信息；其他播客平台；收听本期节目 […]" The Tim Ferriss Show Transcripts: How to Simplify Your Life — Tips from Oliver Burkeman, Chip Conley, Elizabeth Gilbert, and More (#885) tim.blog +1
如何简化你的生活——奥利弗·伯克曼、奇普·康利、伊丽莎白·吉尔伯特等人的建议（#885） 这是一个特别策划的集数，聚焦于一个简单的问题：哪 1 到 3 个决定能够显著简化我的生活？ How to Simplify Your Life — Tips from Oliver Burkeman, Chip Conley, Elizabeth Gilbert, and More (#885) tim.blog +1
《提姆·费里斯秀》逐字稿：如何识别十年趋势并打造十亿美元级企业——DoubleClick、MongoDB、Business Insider 等多家公司创始人凯文·瑞安（#884） 请欣赏我与凯文·瑞安（Kevin Ryan）的访谈记录。他是纽约领先的企业家和投资者之一。他常被称为“纽约科技教父”，是总部位于纽约的风险投资公司 AlleyCorp 的创始人兼首席执行官，该公司在医疗保健、人工智能和软件、消费科技、深度科技等领域进行孵化和投资，[…] The Tim Ferriss Show Transcripts: How to Spot 10-Year Trends and Build Billion-Dollar Companies — Kevin Ryan of DoubleClick, MongoDB, Business Insider, and Many More (#884) tim.blog +1
如何识别十年趋势并打造十亿美元级企业——DoubleClick、MongoDB、Business Insider 及众多企业的凯文·瑞安（Kevin Ryan）（#884） 我今天的嘉宾是塔尼亚·德容（Tania de Jong），澳大利亚心灵医学（Mind Medicine Australia）的联合创始人。塔尼亚和她的丈夫彼得共同推动了关键努力，使澳大利亚在 2023 年成为世界上首个允许将麦角酸二乙酰胺（MDMA）和裸盖菇素（psilocybin）处方用于治疗精神疾病的国家。我希望能深入了解他们究竟是如何促成这一变革的，以及世界其他地区可以从中汲取哪些经验。 How to Spot 10-Year Trends and Build Billion-Dollar Companies — Kevin Ryan of DoubleClick, MongoDB, Business Insider, and Many More (#884) tim.blog +1
《提姆·费里斯播客》转录：如何在您的国家合法化医疗致幻剂——塔尼亚·德·容在《澳大利亚全球首创突破背后的策略》（第 883 集） 请享受我与 Mind Medicine Australia 联合创始人塔尼亚·德容（Tania de Jong）的对话记录。2023 年，塔尼亚与其丈夫彼得共同推动了关键举措，使澳大利亚成为世界上首个允许将 MDMA 和裸盖菇素处方用于治疗精神疾病的国家。我想知道他们究竟是如何做到的…… The Tim Ferriss Show Transcripts: How to Legalize Medical Psychedelics in Your Country — Tania de Jong on The Playbook Behind Australia’s World-First Breakthrough (#883) tim.blog +1
如何在您的国家使医疗致幻剂合法化——塔尼亚·德·容论澳大利亚全球首创突破背后的策略（第 883 集） 我今天的嘉宾是塔尼亚·德容（Tania de Jong），澳大利亚心灵医学（Mind Medicine Australia）的联合创始人。塔尼亚和她的丈夫彼得共同推动了关键努力，使澳大利亚在 2023 年成为世界上首个允许将麦角酸二乙酰胺（MDMA）和裸盖菇素（psilocybin）处方用于治疗精神疾病的国家。我希望能深入了解他们究竟是如何促成这一变革的，以及世界其他地区可以从中汲取哪些经验。 How to Legalize Medical Psychedelics in Your Country — Tania de Jong on The Playbook Behind Australia’s World-First Breakthrough (#883) tim.blog +1
《提姆·费里斯秀》转录：为什么孩子的学习效率远超我们的想象——Mentava 的 Niels Hoven（提姆教练会话）（第 882 集） 请享受这场与创始人的现场、无剧本工作会话，这是我今年仅有的两场之一。Niels Hoven（@NielsHoven）是 Mentava 的创始人兼首席执行官，该公司致力于开发支持快速学习者的软件。Niel 的完整简介、访谈中提及的书籍、人物、工具和资源、法律条件/版权信息、其他播客平台，以及收听链接…… The Tim Ferriss Show Transcripts: Why Kids Can Learn 10x Faster Than We Think — Niels Hoven of Mentava (Tim Coaching Session) (#882) tim.blog +1
为什么儿童的学习速度比我们想象的要快 10 倍——Mentava 的 Niels Hoven（Tim 辅导会话）（#882） 这一集略有不同。这是一场与创始人的现场、无剧本工作会话，而今年早些时候我只做过一次。 Why Kids Can Learn 10x Faster Than We Think — Niels Hoven of Mentava (Tim Coaching Session) (#882) tim.blog +1
《提姆·费里斯秀》逐字稿：战胜逆境的故事，以及如何将失败转化为胜利——提姆·麦格劳、泰瑞·克鲁斯、达克斯·谢帕德等嘉宾（第 881 期） 请收听本期特别节目的文字实录，主题是如何克服错误与失败。当您的作品被拒、重大投资失利，或前路突然消失时，您该怎么做？正如本期节目中所将听到的，若懂得如何寻找，挫折往往能转化为机遇。书籍、人物、…… The Tim Ferriss Show Transcripts: Tales of Overcoming The Odds, and How to Turn Losses Into Wins — Tim McGraw, Terry Crews, Dax Shepard, and More (#881) tim.blog +1
《战胜逆境的故事，以及如何将失败转化为胜利——蒂姆·麦格劳、特里·克鲁斯、达克斯·谢帕德等（第 881 期）》 这是一个关于如何克服错误与失败的特别节目。当你的作品被拒、重大赌注失败，或前路突然消失时，你该怎么做？正如本集你将听到的，若能学会从中寻找，挫折往往也能转化为机遇。 Tales of Overcoming The Odds, and How to Turn Losses Into Wins — Tim McGraw, Terry Crews, Dax Shepard, and More (#881) tim.blog +1
《提姆·费里斯播客逐字稿：行之有效的关系工具——埃丝特·佩雷尔、布琳·布朗、苏·约翰逊博士、特里·里尔等嘉宾探讨冲突、修复与持久之爱（第 880 集）》 请享受本期特别节目的转录内容，本期节目聚焦于一个看似简单却充满挑战的问题：如何在时间推移中，面对不可避免的疲惫、误解、冲突、失望与变化，依然与伴侣保持亲密？访谈中提及的书籍、人物、工具及资源 法律条款/版权信息 收听平台 可在 Apple Podcasts、Spotify、Overcast、Podcast Addict、Pocket 等平台收听本期节目…… The Tim Ferriss Show Transcripts: Relationship Tools That Work — Esther Perel, Brené Brown, Dr. Sue Johnson, Terry Real, and More on Conflict, Repair, and Lasting Love (#880) tim.blog +1
行之有效的关系工具——Esther Perel、Brené Brown、Sue Johnson 博士、Terry Real 等关于冲突、修复与持久之爱（#880） 本集探讨一个看似简单却极具欺骗性的问题：在不可避免的疲惫、误解、冲突、失望与变迁中，如何长久地维系与伴侣的亲密关系？ Relationship Tools That Work — Esther Perel, Brené Brown, Dr. Sue Johnson, Terry Real, and More on Conflict, Repair, and Lasting Love (#880) tim.blog +1
《提姆·费里斯播客逐字稿：如何重塑自我并大胆行动——来自马修·麦康纳、史蒂夫·扬、萨敏·诺斯拉特等人的果断故事（第 879 期）》 请收听本期特别合集节目的逐字稿，主题聚焦于重塑自我：如何摆脱不再契合的身份，开启人生新篇章，在不确定性中前行，并坚定投入未来。访谈中提及的书籍、人物、工具及资源 法律条款/版权信息 收听平台 可在 Apple Podcasts、Spotify、Overcast、Podcast Addict、Pocket 等平台收听本集节目…… The Tim Ferriss Show Transcripts: How to Reinvent Yourself and Make Bold Moves — Decisive Stories from Matthew McConaughey, Steve Young, Samin Nosrat, and More (#879) tim.blog +1
如何重塑自我并大胆行动——来自马修·麦康纳、史蒂夫·扬、萨明·诺斯拉特等人的果断故事（第 879 期） 这是一本关于重塑自我的特辑：如何摆脱不再契合的身份，决定开启新篇章，在不确定性中前行，并坚定投入未来。 How to Reinvent Yourself and Make Bold Moves — Decisive Stories from Matthew McConaughey, Steve Young, Samin Nosrat, and More (#879) tim.blog +1
《提姆·费里斯播客逐字稿：当你陷入困境时如何起步，如何完成已开始的事，以及如何停止等待灵感——来自伊丽莎白·吉尔伯特、塞斯·高丁、乔伊斯·卡罗尔·奥茨、安妮·拉莫特等人的创意建议（第 878 期）》 请享受本期特别合辑的逐字稿，本期主题是我非常珍视、且目前占据我大量清醒时间的写作。多年来，我曾向我最钦佩的几位作家提出诸如“你如何选定一个项目并坚持完成？”“如何……"之类的问题。 The Tim Ferriss Show Transcripts: How to Start When You’re Stuck, Finish What You Begin, and Stop Waiting for Inspiration — Creative Advice from Elizabeth Gilbert, Seth Godin, Joyce Carol Oates, Anne Lamott, and More (#878) tim.blog +1
当你陷入困境时如何起步，如何完成已开始的工作，以及如何停止等待灵感——来自伊丽莎白·吉尔伯特、塞斯·高丁、乔伊斯·卡罗尔·奥茨、安妮·拉莫特等人的创作建议（#878） 这是一本特别合集，献给一个与我心灵紧密相连、且目前占据我大量清醒时间的主题：写作。 How to Start When You’re Stuck, Finish What You Begin, and Stop Waiting for Inspiration — Creative Advice from Elizabeth Gilbert, Seth Godin, Joyce Carol Oates, Anne Lamott, and More (#878) tim.blog +1
《提姆·费里斯播客逐字稿：与提姆问答——男性友谊的艺术、迷你退休、更高精度的生活、人工智能时代的重塑，以及更多内容（第 877 期）》 请享受我与订阅者进行的一场广泛问答的逐字稿。我们探讨了重塑自我、人工智能时代的持久技能、友谊、心理健康、健身、语言学习、隐私、认知长寿等主题。访谈中提及的书籍、人物、工具及资源 法律条款/版权信息 收听本集播客的平台：Apple Podcasts、Spotify、Overcast、Podcast Addict、Pocket Casts、Castbox、YouTube…… The Tim Ferriss Show Transcripts: Q&A with Tim — The Art of Male Friendship, Mini-Retirements, Higher-Resolution Living, Reinvention in The Age of AI, and More (#877) tim.blog +1
与蒂姆问答——男性友谊的艺术、迷你退休、更高分辨率的生活、人工智能时代的重塑，以及更多内容（第 877 期） 与蒂姆·费里斯的问答：关于人工智能、男性友谊、个人重塑等话题！ Q&A with Tim — The Art of Male Friendship, Mini-Retirements, Higher-Resolution Living, Reinvention in The Age of AI, and More (#877) tim.blog +1
The Tim Ferriss Show 转录稿：安德鲁·休伯曼博士——肽、表现与方案（第 876 集）” 请享受我与安德鲁·休伯曼博士（IG：@hubermanlab）的访谈实录。休伯曼博士是斯坦福大学医学院神经生物学与眼科系的终身教授及神经科学家，他在那里主持“休伯曼实验室”。安德鲁是《协议：人体操作手册》的作者，也是“休伯曼实验室”播客的主持人…… The Tim Ferriss Show Transcripts: Dr. Andrew Huberman — Peptides, Performance, and Protocols (#876) tim.blog +1
Andrew Huberman 博士——肽类、表现与方案（第 876 期） 《提姆·费里斯秀》播客中安德鲁·休伯曼博士的访谈！ Dr. Andrew Huberman — Peptides, Performance, and Protocols (#876) tim.blog +1
《优于免费：在人工智能时代如何实现差异化》 凯文·凯利（@kevin2kelly）是《连线》杂志的高级先锋人物，该杂志由他于 1993 年共同创办，他也是我最喜爱的关于创作者如何谋生的文章之一《一千个真实粉丝》的作者。但如果《一千个真实粉丝》告诉你你的潜在客户可能是谁，那么该如何确定向他们销售什么产品呢？ Better Than Free: How To Differentiate In The Age Of AI tim.blog +1
《蒂姆·费里斯秀》转录：随机节目——蒂姆与凯文探讨静修、死亡、AI 预测、补充剂、近 50 岁时的攀岩，以及不再等待“某一天”（第 875 集） 请享受本期《随机秀》的精彩转录，我的好友凯文·罗斯（Kevin Rose）与我再度相聚，共饮龙舌兰酒，畅谈禅修 retreat、五十岁（差一点）开始学习攀岩、死亡与哀伤、为何应停止说“总有一天”、人工智能预测，以及更多话题。本期提及的书籍、人物、工具与资源见 [...] The Tim Ferriss Show Transcripts: The Random Show — Tim and Kevin Talk Retreats, Mortality, AI Predictions, Supplements, Rock Climbing at (Almost) 50, and Not Waiting for “Someday” (#875) tim.blog +1
《随机节目》——蒂姆和凯文畅谈静修、死亡、AI 预测、补充剂、近五十岁时的攀岩，以及不再等待“某一天”（第 875 期） The Random Show — Tim and Kevin Talk Retreats, Mortality, AI Predictions, Supplements, Rock Climbing at (Almost) 50, and Not Waiting for “Someday” (#875) tim.blog +1
《提姆·费里斯播客转录稿：盖·奥西里——好莱坞传奇经纪人，关于五分钟决策、36 年管理麦当娜、26 次 IPO 以及率先发现天才（第 874 期）》 请欣赏我与盖·奥西里（@guyoseary）的访谈实录。盖曾管理过音乐界众多顶级艺人，包括麦当娜、红辣椒乐队和 U2，并于 2022 年被《综艺》杂志评为年度音乐大亨。他共同创立了 A-Grade Investments，随后又创立了 Sound Ventures，目前旗下管理资产近 20 亿美元…… The Tim Ferriss Show Transcripts: Guy Oseary — The Legendary Hollywood Power Broker on 5-Minute Decisions, 36 Years of Managing Madonna, 26 IPOs, and Spotting Magic First (#874) tim.blog +1
Guy Oseary —— 传奇好莱坞权力掮客：关于五分钟决策、36 年管理麦当娜、26 次 IPO 以及率先发现天赋 (#874) 与传奇好莱坞权力掮客盖·奥西里（Guy Oseary）在《蒂姆·费里斯播客》（The Tim Ferriss Show）上的访谈。 Guy Oseary — The Legendary Hollywood Power Broker on 5-Minute Decisions, 36 Years of Managing Madonna, 26 IPOs, and Spotting Magic First (#874) tim.blog +1
《提姆·费里斯秀》逐字稿：与安德鲁·威尔博士和韦德·戴维斯探讨拥有 8000 多年使用历史的“神圣之叶”——探索古柯的多种益处（第 871 集） “请享受我与安德鲁·韦尔博士和韦德·戴维斯关于古柯诸多益处以及如何将其从不应有的污名中解放出来的对话实录。安德鲁·韦尔博士与韦德·戴维斯简介 访谈中提及的书籍、人物、工具与资源 法律条件/版权信息 其他播客平台 收听 […]" The Tim Ferriss Show Transcripts: The “Divine Leaf” with 8,000+ Years of Use — Exploring the Many Benefits of Coca with Dr. Andrew Weil and Wade Davis (#871) tim.blog +1
“神圣之叶”——拥有 8000 多年使用历史——与安德鲁·韦尔博士和韦德·戴维斯共同探讨古柯的多种益处（#871） “古柯之于可卡因，犹如土豆之于伏特加”——安德鲁·韦尔博士与韦德·戴维斯论及地球上最被误解的植物所带来的健康益处、神圣历史及其不公正的禁令。 The “Divine Leaf” with 8,000+ Years of Use — Exploring the Many Benefits of Coca with Dr. Andrew Weil and Wade Davis (#871) tim.blog +1
《蒂姆·费里斯播客转录：塞巴斯蒂安·马拉比，德米斯·哈萨比斯传记作者——来自 100 多位 AI 从业者的启示：关于超级智能竞赛、AI 宗教以及早期识别突破（第 870 期）》 请享受我与塞巴斯蒂安·马拉比（@scmallaby）的访谈实录。他是外交关系委员会的国际经济学保罗·A·沃尔克高级研究员，两度入围普利策奖决赛，并著有六本书籍，包括《比上帝更多的金钱》《幂律》《知晓一切的人》和《世界银行家》。他最新的著作是《无限机器：德米斯·哈萨比斯、深度思维与……》 The Tim Ferriss Show Transcripts: Sebastian Mallaby, Biographer of Demis Hassabis — Lessons from 100+ AI Insiders on The Race to Superintelligence, The Religion of AI, and Spotting Breakthroughs Early (#870) tim.blog +1
千次妥协致死：如何激活创始人模式 以下是来自马克·平克斯（Mark Pincus，@markpinc）的客座文章。他是一位企业家、风险投资家和慈善家（包括《捐赠誓言》签署人），也是 Zynga 的创始人。Zynga 是一家开创性的社交与移动游戏公司，旗下拥有 Zynga Poker、FarmVille、Words with Friends、CSR 2 等众多产品。马克在沃顿商学院获得了经济学学士学位…… Death by 1,000 Compromises: How to Tap Into Founder Mode tim.blog +1
塞巴斯蒂安·马拉比，戴米斯·哈萨比斯的传记作者——来自 100 多位 AI 从业者的启示：关于通往超级智能的竞赛、AI 的宗教以及如何及早识别突破性进展（第 870 期） 《The Tim Ferriss Show》播客专访 Sebastian Mallaby！ Sebastian Mallaby, Biographer of Demis Hassabis — Lessons from 100+ AI Insiders on The Race to Superintelligence, The Religion of AI, and Spotting Breakthroughs Early (#870) tim.blog +1
《人工智能是否已经终结了“如何做”类非虚构作品？销售趋势、我的个人数据及其对未来的启示》 自大约一周前获得一份电子表格以来，我的思绪一直纷乱。在我们深入探讨我的“脏衣篓”之前，先说句显而易见的话：数百万人对人工智能正在改变一切有着模糊的感知。而大型语言模型（LLMs）确实在快速获取答案方面非常便捷。我和团队每天都在使用 Claude 及其他工具。[……] Has AI Already Killed How-To Nonfiction? Sales Trends, My Personal Data, and What It Might Mean for the Future tim.blog +1
"The Tim Ferriss Show" 转录稿：Max Levchin、PayPal 与 Affirm——从苏联到打造数十亿美元公司的历程（附：现实世界中的社会主义与资本主义）（#869） Max Levchin (@mlevchin) 是一位连续创业者、计算机科学家、慈善家，并活跃投资于超过 100 家初创企业。他是 Affirm 的创始人兼首席执行官，Affirm 是一家赋能消费者并助力商家推动增长的支付网络。他也是 Glow 的联合创始人兼董事长，Glow 是一家数据驱动的生育公司。Max 曾是…… The Tim Ferriss Show Transcripts: Max Levchin, PayPal and Affirm — The Path from The Soviet Union to Building Multi-Billion Dollar Companies (Plus: Real-World Socialism vs. Capitalism) (#869) tim.blog +1
Max Levchin, PayPal 和 Affirm——从苏联到打造数十亿美元公司的历程（附：现实中的社会主义与资本主义）(#869) Max Levchin 接受《Tim Ferriss 秀》播客专访！ Max Levchin, PayPal and Affirm — The Path from The Soviet Union to Building Multi-Billion Dollar Companies (Plus: Real-World Socialism vs. Capitalism) (#869) tim.blog +1
《蒂姆·费里斯播客转录：蒂姆的创始人厨房——从头脑风暴到总统办公室，仅用两个月（特邀嘉宾 Jake Becraft，Strand Therapeutics）（第 868 期）》 请欣赏我与 Strand Therapeutics 首席执行官兼联合创始人 Jake Becraft 的对话实录。Strand Therapeutics 是一家致力于构建生物技术领域最先进可编程基因疗法平台的公司。在他的领导下，Strand 正在重新定义 RNA 药物的潜力，通过实现细胞选择性靶向及体内治疗载荷递送，解锁了…… The Tim Ferriss Show Transcripts: Tim’s Founder Kitchen — From Brainstorm to the President’s Office in Two Months (Featuring Jake Becraft, Strand Therapeutics) (#868) tim.blog +1
Tim 的创始人厨房——从头脑风暴到总统办公室，仅用两个月（特邀嘉宾：Jake Becraft，Strand Therapeutics）（#868） 与 Strand Therapeutics 的 Jake Becraft 在《The Tim Ferriss Show》播客上的对话！ Tim’s Founder Kitchen — From Brainstorm to the President’s Office in Two Months (Featuring Jake Becraft, Strand Therapeutics) (#868) tim.blog +1
关于绝望客户的重要性 我一直在重温我与传奇天使投资人兼好友迈克·马普尔斯（Mike Maples Jr.）合著的《模式破坏者》（Pattern Breakers）中的 Kindle 高亮笔记。迈克是一位仁厚之人，他在 2007/2008 年教会了我天使投资的基础知识。随后那些跌宕起伏的创业冒险，他功不可没。他是我最喜欢的人之一…… On The Importance of Desperate Customers tim.blog +1
《蒂姆·费里斯秀》转录稿：Virta Health 的 Sami Inkinen——逆转 2 型糖尿病、划船 2,750 英里，以及从改善超过 10 万人的代谢健康中汲取的教训（第 866 集） 请享受我与萨米·因基宁（@samiinkinen）的访谈实录。萨米出生于芬兰，毕业于斯坦福大学，是 Trulia 和 Virta Health 的创始人兼首席执行官/总裁。Virta 的使命是利用技术、人工智能和营养学，逆转十亿人的代谢性疾病。他还是 Fat Chance Row 的创始人，创立该组织是为了…… The Tim Ferriss Show Transcripts: Sami Inkinen of Virta Health — Reversing Type 2 Diabetes, Rowing 2,750 Miles, and Lessons from Fixing Metabolic Health in 100,000+ People (#866) tim.blog +1
Virta Health 的 Sami Inkinen——逆转 2 型糖尿病、划船 2,750 英里，以及从修复超过 10 万人的代谢健康中汲取的教训（#866） Sami Inkinen 在《The Tim Ferriss Show》播客中的访谈！ Sami Inkinen of Virta Health — Reversing Type 2 Diabetes, Rowing 2,750 Miles, and Lessons from Fixing Metabolic Health in 100,000+ People (#866) tim.blog +1
"The Tim Ferriss Show" 转录：我所见过的最惊人的转变——Jerzy Gregorek 谈自闭症、脑瘫、教练工作以及微进步的力量（#865） Jerzy Gregorek（@TheHappyBody）是四届世界举重锦标赛冠军，UCLA 举重队的联合创始人，并与妻子 Aniela 共同创建了"Happy Body"项目。如需填写脑瘫研究项目的表格，请访问 tim.blog/cp。如需免费观看《Prisoner No More》，请点击此处。采访中提及的书籍、人物、工具及资源。法律条款/版权信息。附加内容 […]" The Tim Ferriss Show Transcripts: The Most Incredible Transformation I’ve Ever Seen — Jerzy Gregorek on Autism, Cerebral Palsy, Coaching, and the Power of Micro-Progressions (#865) tim.blog +1
我所见过的最惊人的转变——Jerzy Gregorek 谈自闭症、脑瘫、教练工作以及微进步的力量（#865） 与传奇投资人 Elad Gil 在《Tim Ferriss Show》播客中的访谈！ The Most Incredible Transformation I’ve Ever Seen — Jerzy Gregorek on Autism, Cerebral Palsy, Coaching, and the Power of Micro-Progressions (#865) tim.blog +1
自我探究的实践：给那些对自己过于苛刻之人的十个问题 以下是来自保罗·康蒂（Paul Conti）博士的客座文章，他是斯坦福大学医学院的毕业生。他在斯坦福和哈佛完成了精神病学住院医师培训，期间被任命为首席住院医师，随后加入医学系任教，之后迁居波特兰并创办了一家诊所。康蒂博士擅长复杂评估…… The Practice of Self-Inquiry: 10 Questions for People Who Are Too Hard on Themselves tim.blog +1
《提姆·费里斯秀》逐字稿：如何在 2026 年简化你的生活——来自安妮·拉莫特、克莱尔·休斯·约翰逊、大卫·亚罗和戴安娜·查普曼的新建议（第 864 集） 请享受本期《蒂姆·费里斯秀》特别节目的文字实录，本期邀请了四位听众喜爱的嘉宾——安妮·拉莫特、克莱尔·休斯·约翰逊、大卫·亚罗和戴安娜·查普曼——他们受邀回答这样一个问题：哪些 1 到 3 项决定能在 2026 年显著简化我的生活？嘉宾信息、访谈中提及的书籍、人物、工具及资源…… The Tim Ferriss Show Transcripts: How to Simplify Your Life in 2026 — New Tips from Anne Lamott, Claire Hughes Johnson, David Yarrow, and Diana Chapman (#864) tim.blog +1
2026 年如何简化你的生活——来自安妮·拉莫特、克莱尔·休斯·约翰逊、大卫·亚罗和戴安娜·查普曼的新建议（#864） 来自 Anne Lamott、Claire Hughes Johnson、David Yarrow 和 Diana Chapman 的简短音频片段，讲述如何简化你的生活！ How to Simplify Your Life in 2026 — New Tips from Anne Lamott, Claire Hughes Johnson, David Yarrow, and Diana Chapman (#864) tim.blog +1
《蒂姆·费里斯秀》转录稿：Elad Gil，帝国建设者的顾问——如何在他人在先之前识别出十亿美元级公司、Misty 人工智能前沿、可口可乐如何击败百事可乐、何时共识有利可图，以及更多内容（第 863 期） 请欣赏我与 Elad Gil（@eladgil）的访谈实录。Elad 是 Gil & Co 的首席执行官，该公司是一家多阶段投资机构、控股公司及运营公司，致力于推动全球最先进的技术发展。Elad 是一位连续创业者、运营高管，同时也是多家私营企业的投资者或顾问，包括 Airbnb、Anduril、Coinbase、Figma、Instacart、OpenAI、SpaceX 等。 The Tim Ferriss Show Transcripts: Elad Gil, Consigliere to Empire Builders — How to Spot Billion-Dollar Companies Before Everyone Else, The Misty AI Frontier, How Coke Beat Pepsi, When Consensus Pays, and Much More (#863) tim.blog +1
Elad Gil，帝国建设者顾问——如何在众人之前识别出十亿美元级公司、Misty AI 前沿、可口可乐如何击败百事可乐、共识何时奏效，以及更多内容（#863） 与传奇投资人 Elad Gil 在《Tim Ferriss Show》播客中的访谈！ Elad Gil, Consigliere to Empire Builders — How to Spot Billion-Dollar Companies Before Everyone Else, The Misty AI Frontier, How Coke Beat Pepsi, When Consensus Pays, and Much More (#863) tim.blog +1
《如何保持大脑敏锐：超越基础知识的实用指南》 以下是来自华盛顿大学儿科与神经科学系副教授汤米·伍德博士（@drtommywood）的客座文章，他的研究聚焦于大脑健康。在这篇博客文章中，汤米博士介绍了他的新书《被激发的头脑：从痴呆症中保护大脑，并在任何年龄保持敏锐》。欢迎汤米博士…… How to Keep Your Brain Sharp: A Practical Playbook Beyond the Basics tim.blog +1
