为何将登山杖置于身后行走可多消耗 20% 的热量 笔记

为何将登山杖置于身后行走可多消耗 20% 的热量

Michael Ham,一位居住在加拿大不列颠哥伦比亚省的退休人士,在《Cool Tools》通讯栏目的"What's in my NOW?"板块中列出了他的登山杖,并希望您了解它们与徒步杖截然不同。使用徒步杖时,您需将杖尖朝前伸出,手臂弯曲,它们主要帮助您在陡峭的爬升中保持平衡。
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