为什么超加工食品即使在不增加额外卡路里的情况下也会让你发胖 笔记

为什么超加工食品即使在不增加额外卡路里的情况下也会让你发胖

食用超加工食品的男性比食用未加工食品的男性脂肪增加得更多,即使摄入的卡路里相同。他们的激素水平也发生了令人担忧的变化,睾酮下降,污染物升高。研究人员表示,加工本身,而不是暴饮暴食,才是罪魁祸首。