The Guardian | international 中文 关注 负重过大、大声哼哧、汗流浃背的器械:健身专家提出的 11 条健身房禁忌与准则 以下是专业人士关于良好健身礼仪的看法,涵盖器械使用到手机使用等方面。 我喜欢将自己视为一个相当随和的人。他人的行为与我无关。但有一个显著的例外:我的健身房宿敌。 他带电脑去健身房,并以最大音量进行工作电话会议。他身边始终放着四到六对哑铃,用完却不归位。理智上,我明白他和其他人一样,是一个脆弱、有缺陷的人类;但在直觉上,我有时不禁怀疑,他是否来自另一个星系。 Hogging weights, loud grunting and sweaty benches: 11 gym dos and don’ts from fitness experts theguardian.com The Guardian | international 中文 RSS thenote.app