这道南瓜鹰嘴豆藜麦碗是一道温热的沙拉，以枫糖烤南瓜、蓬松的藜麦、鹰嘴豆和嫩菠菜为基底，菠菜在热谷物中迅速软化，所有食材拌入浓郁的牛油果香醋酱中。这是一道温暖的高蛋白南瓜沙拉（每碗约含 27 克蛋白质），吃起来像是一顿完整的餐食，并且……