研究结果凸显了中年时期睡眠健康的重要性，尤其是对社会经济地位较低的人群。研究发现，极度紊乱或持续时间过长的睡眠可能导致 50 岁以后工作年限减少九个月。此外，该研究还发现，没有睡眠障碍的女性在 50 至 68 岁期间的工作年限长于同等条件下的男性。