互联网已经从一个反思的空间演变成一个由于设计选择而积极阻碍深度思考的空间。早期互联网的语言和比喻，如“主页”和“浏览”，强化了互联网是一个物理空间的观念。这种空间感促进了探索和持续的注意力。然而，智能手机的出现使互联网变得无处不在，改变了这些功能。无限滚动和持续通知等功能消除了停止的提示，并鼓励快速消费而非深度。旧的界面，如Blogger和LiveJournal，提供了大的文本框，并且没有字符限制，鼓励更广泛的写作和思考。这与当前优先考虑简洁和持续参与的平台形成了鲜明对比。这些设计变化重塑了我们的认知习惯，将我们的大脑从探索模式转变为消费模式。我们现在倾向于扫描关键点，而不是深入阅读长篇内容。这种转变在我们浏览互联网、参与内容和消费信息的方式中显而易见。Twitter的字符限制，最初是一个技术限制，后来成为一个塑造思维形成的主要特征，因为它鼓励了简洁。即使字符限制增加，用户行为也基本没有改变，这表明这些心理框架已经根深蒂固。最终，设计选择会创造习惯，习惯会培养文化，而文化随后会塑造我们的思维方式。特别是对广告支持的平台而言，注意力经济驱动了那些优化快速、强迫性参与而非深度沉浸的设计。这种对“持续的部分注意力”的关注，将广告收入置于认知健康之上。设计师在平衡用户参与度和收入与他们选择的社会影响之间面临着困境。将“好的设计”的定义从参与度指标扩展开来至关重要。设计师和利益相关者需要考虑界面如何能促进满意度，鼓励有思想的参与，并奖励花费时间思考，而不仅仅是滚动。这些是实际的挑战，但可以带来更健康的数字体验。