作者反思人工智能代理（AI agents）如何从根本上改变了他工作习惯，带来了前所未有的生产力提升。他描述自己工作时同时打开多个代理标签页，这与过去专注的工作流程形成鲜明对比。这种持续的 multitasking（多任务处理），即使涉及与当前项目无关的任务，也会引发腿部弹动的生理反应，这通常是焦虑或高度专注的表现，如今已与代理的使用相关联。他承认生产力得到了巨大提升，以往需要数月完成的项目现在可在数周内实现，想法也能迅速转化为可运行的初版。然而，这种能力的增强导致他启动更多任务，将原本节省下来的时间填入了新项目。作者观察到，这种现象与研究表明人们在使用人工智能工具时，会自愿承担更多角色并在碎片化时段工作的研究相吻合。他将代理驱动的工作流程比作持续的信息流，其中无关的任务被发起并完成，顺序已超出其直接控制。这种持续的任务切换导致了“注意力残留”（attention residue），即认知资源仍被先前任务占用，从而阻碍了新任务的表现。作者意识到，他的一整天已采用了这种类似信息流的结构，模糊了工作、休息与分心之间的界限。他强调自己日益丧失整体性感知能力，并将其与近期一次深度、专注的界面设计体验相对比。尽管承认人工智能带来的创作刺激，但他感到失去了把握全局的能力，仿佛一位指挥家在不亲自演奏乐器的情况下管理各个声部。人工智能带来的实验便捷性虽然提高了生产力，却使创作变成了一种娱乐形式，让人难以判断自己何时真正处于休息状态。作者得出结论：人工智能构建了一个永不关闭的工厂，其中创作的唯一限制在于自身启动新项目的意愿，而非时间或预算。他指出，人工智能促成了全新且此前难以想象的任务的诞生，例如构建个人分析界面。与以往渗透个人时间的技术不同，人工智能代理已深度整合到核心工作过程中，从根本上改变了深度、连续工作的本质。