唯一奏效的改变:我停止听播客——我的脑海中涌现出无数想法
几十年来,我的生活背景音都是喜剧双人组,大多是男性,在谈论他们的友谊。当我放弃它们时,感觉就像经历了一次精神重启。我一直热爱播客。这种我称之为“两个男人(用过度细节讲述他们的人生)”的音频类型,几十年来一直是我最喜欢的娱乐形式之一。它始于对周日早晨由喜剧演员吉米·卡尔(Jimmy Carr)和喜剧作家伊恩·莫里斯(Iain Morris)主持的 XFM 节目的半宗教式痴迷,但随着岁月流逝、播客行业蓬勃发展,我很快便选择众多。最终,有足够多的喜剧双人组坦诚地探讨他们的希望、恐惧和尴尬的社交互动,足以填满我每一天的时光。我最初被这些播客吸引是因为它们让我发笑,但从一开始我就发现它们极具慰藉:在我青少年时期有一段日子,没有收听亚当和乔(Adam and Joe)在 BBC 6 Music 的节目我就无法入睡,每天早晨醒来都庆幸自己没有在夜里被 iPod 耳机勒死。