我为什么不快乐?
我们常常认为不快乐的感觉源于外部——来自我们的处境或生活中那些难以相处的人。但如果侵蚀我们幸福感的力量其实来自内心呢?心理学家乔治·洛文斯坦(George Loewenstein)加入我们,探讨为何即使我们渴望感到快乐,大脑仍会推动我们走向消极。他还提供了更好地理解这些力量并削弱其对我们影响的方法。在“您的问答”环节,心理学家艾莉森·莱杰伍德(Alison Ledgerwood)回归,回应您关于我们倾向于关注消极面的问题。
如果您的情绪并非对世界的反应,而是大脑做出的预测呢?我们将在 YouTube 频道探讨这一令人深思的想法。请观看并订阅,以免错过我们即将发布的新视频!
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