走出阴影
心理学家艾莉森·莱杰伍德(Alison Ledgerwood)探讨了“负面偏差”这一概念,她解释了为何人们即使度过了一天中不错的时光,仍倾向于聚焦于糟糕的经历。这种倾向是一种深刻的人类特质,个体往往紧抓出错之处,而忽视正确之处。莱杰伍德指出,我们的思维会被损失和威胁所吸引,并提供了如何重新平衡注意力的见解。负面偏差是人类心理的一个显著方面,影响着人们对日常经验的感知。心理学家大卫·皮萨罗(David Pizarro)也加入讨论,回应关于厌恶情绪在塑造我们生活中所起作用的相关评论。在《隐藏大脑》(Hidden Brain+)的配套对话中,一期题为“转向负面”(Going Negative)的节目深入探讨了政治家和媒体如何利用负面偏差。该节目可供《隐藏大脑》+ 订阅者访问,可通过访问 support.hiddenbrain.org 或 apple.co/hiddenbrain 进行为期七天的免费试用。《隐藏大脑》播客还开设了新的 YouTube 频道,发布关于记忆、压力下的表现及其他主题的影片。该播客由 Simplecast 托管,Simplecast 是一家 AdsWizz 公司,其提供了关于个人数据收集与广告用途的相关信息。总体而言,关于负面偏差及其对人类感知影响的讨论是一个发人深省的话题,并通过《隐藏大脑》播客及其配套资源得到了深入探讨。